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[美食秀] 饿肚子？ 不如吃快新陈代谢 日期：2015-10-26 14:49:40 点击：167 好评：0
有人吃得比你多却比你瘦，而你，已经将摄入量降到很低却减肥失败，玄机在哪里？新陈代谢负有不可推卸的责任！……...
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[美食秀] 9个饮食秘方迅速瘦腹治便秘 日期：2015-10-26 14:49:00 点击：101 好评：0
首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，一起床补充水分确实有消除便秘的效果。……...
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[美食秀] 关于法式甜点 你需知的7件事 日期：2015-10-26 14:48:20 点击：208 好评：0
都说最好的甜品在法国，一直将“甜”作为艺术的他们，因为骨子里的浪漫和天马行空的创意，所以赋予了甜品不一样的意义。……...
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[美食秀] 小心！不要中了食品包装的毒 日期：2015-10-26 14:47:36 点击：85 好评：0
食品包装是否安全，是否挑选正确以及使用正确，这将直接影响到入口食品的安全性。挑得不对，用得不好，好食物也可能变毒食。……...
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[美食秀] 黄金比例 从饮食中获得最佳搭配 日期：2015-10-26 14:46:17 点击：143 好评：0
据了解，正常成年人每天需要通过饮食摄取最少5000-7000千焦耳的热量，每天碳水化合物为人体提供的能量占全天总能量的55%~60%，脂肪占总能量25%~30%，蛋白质占10%~15%。所以，一日三餐要...
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[美食秀] “生食运动”需谨慎 8种生食可致病 日期：2015-10-26 14:45:23 点击：189 好评：0
“生食运动”正在变得流行，它让人们流行生吞食物，而不经过传统加热处理杀菌消毒。疾控中心和公共卫生专家对此深感担忧。生吃下面的8种食物，会有很大风险。……...
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[美食秀] 这些美食让你夏日清心降火 日期：2015-10-26 14:44:41 点击：94 好评：0
酷暑当道，出汗多，消耗大，人们往往会感到口渴，容易疲倦，我们就来和你说说夏季饮食。夏日饮食之最，最佳蔬菜，最佳饮料？这些你都知道吗？……...
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[美食秀] 三餐后的半小时 决定了你的健康 日期：2015-10-26 14:42:53 点击：89 好评：0
一日三餐是我们每天都在做的事情，而且是每天必不可少的，能为我们提供营养，如何饮食科学，搭配合理那么就会为我们的健康加分，如果你想或得更多的受益，那么就要抓住饭后半...
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[美食秀] 如何抵御晚上吃东西的欲望！ 日期：2015-10-26 14:41:49 点击：88 好评：0
晚上总是吃宵夜，这可是减肥的大忌。但有的姐妹晚上就是忍不住，总想吃点东西，尤其是加班晚睡的时候。今天小编就教你妙招，帮你有效控制食欲，抵御晚上想吃东西的念头。……...
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[美食秀] 与饮食相关的9个小秘密 日期：2015-10-26 14:41:07 点击：122 好评：0
日本早稻田大学医学院的健康报告指出，食欲好坏与鞋子大小有关！由于脚上汇集着6条经脉，直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时，足部血液循环受阻，摄食中枢供血不足，你会...
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