经过夏天很多瓜果、冰镇饮料、雪糕冰淇林和露天烧烤啤酒的疯狂，很多人的胃都呈现了严重问题，养胃迫在眉睫，否则，拿什么敌对那绵长的秋冬时节?……...

健康，我所欲也，口福，亦我所欲也。有时我们明知某些食品不利健康，可不吃又觉得人生少了很多乐趣，饱了口福呢又害怕损伤健康。……...

人的性格千差万别。民间更有“江山易改，本性难移”之说。然而，近年来有关专家通过对营养与健康关系的不断深入研究后指出，有些不良性格的人是因为体内缺乏某些营养物质造成...

真的没有想到！饥饿也是有假的！肯定有人会说，怎么可能连自己是真饿还是假饿都分不清呢？不信的话，看看这几种“假饿”状态，你中枪了没？……...

当你在为情人准备一顿饕餮晚餐时，该如何为他或她的健康着想呢？经过改良的经典菜肴，减少脂肪和糖分，增加纤维和营养素的摄取，精简的晚餐却不失原始风味。……...

总是说懒女孩没有未来，但说句心里话，实在很难认同。虽说“上得厅堂，下得厨房”是极好的，但若是一个人，这么活着却是有些辛苦。但是，也别因此牺牲掉生活品质，适时地给自...

核桃是很多人都喜爱吃的，核桃仁的营养价值很高，而且对人体各方面，都是这样很好的帮助作用，所以选择它是一个放心之选，但是对核桃仁的选择，也是要注意不能随意乱吃，尤其...

孕妇能喝六个核桃吗？对于这个问题很多人是不知道的，因为对于很多人来说其实都是没有喝过六个核桃的，当然对于六个核桃也是没有什么了解的。其实很多人在电视的广告中也是听...

黑豆是日常生活中营养丰富的豆类植物之一。受到很多人的喜欢。多吃黑豆可以达到补肾的作用，而我们知道陈醋泡黑豆是一种最具养生的饮食方法之一。可以补肾、减肥、乌发等等作...

现在有很多人因为各种原因，导致黑头发变白头发，正常是人到了一定年龄，才会有白头发的现象，但是很多年轻人就有白头发，这使得很多人都比较心烦，白发对外观的影响是很大的...