夏季天气炎热潮湿，如果不注意防范就容易出现中暑的情况，威胁身体健康。饮食上尤其应选择以下几种具有清热、利尿、消水肿功效的食物，以助防暑降温。……...

最近，Fruit infused water都快刷爆instagram了。它被湾湾称为“排毒水”，因为里面的蔬果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，大大促进排毒。这样的蔬果水喝起来有淡淡的自然果香，对不爱喝...

时下流行的果蔬汁排毒是一种挺不错的肠道排毒法，帮助你清除一些肠道里堆积的垃圾，让你感到轻盈。但这仅限于你实在是懒得买新鲜的蔬菜时，你可以采用这种便捷的方法。……...

多人之所以迷上葡萄酒，是因为迷上了葡萄酒的香气和风味。优雅细腻、绵绵不绝的香气和丰富多姿、活力四射的风味总是能给人留下深刻的印象，让人久久难以忘怀。在品鉴葡萄酒的...

喜欢吃肉包子的你，是否遇到过吃包子时吃到咬不动的肉筋?又是否在喝肉饼汤时见过汤面漂浮的白色“肉衣”?这些让人大倒胃口的遭遇，都源自一种不易被人察觉，却蕴含着巨大“市场...

专家指出零食作为消费者朋友们日常生活空闲时间的饮食小品本就不易多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。……...

“桑拿天”的时候，空气湿度过高，人体出汗量非常大，而汗液蒸发慢，体温调节更为艰难。营养素和水分损失大，消化系统功能变差，更加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。怎样才能...

一入头伏，北京热得不一般，大伙儿笑谈“真到了烤肉季”。高温让人重则中暑，轻则厌食，不注意防暑降温可不行。所以，今天跟大家分享一些伏天必备的膳食小贴士。……...

在 2015 年国家食品安全风险评估中心举办的开放日上，有专家指出，我国每年由沙门氏菌引发食物中毒的发病人数高达 300 万。沙门氏菌，这生活中无处不在的罪魁祸首是什么样的呢？让...

一日三餐中最重要的就是早餐，俗话说：“早餐像皇帝”，经过一夜的睡眠，空空的胃不是什么食物都愿意接受。早餐吃不好，会直接影响一天的精神和工作，那么，早餐该怎么吃呢？...