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[美食秀] 夏天 就要喝4款“消暑茶” 日期：2015-10-26 16:35:09 点击：74 好评：0
夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑，喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些...
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[美食秀] 柠檬水变奏版 加点别的更营养 日期：2015-10-26 16:34:06 点击：102 好评：0
夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。那么...
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[美食秀] 还在用冰箱保存食物？你OUT了 日期：2015-10-26 16:33:29 点击：103 好评：0
一些食物保存不当很容易变质，既不利于健康又浪费钱。美国“每日健康网”最新载文，刊出营养专家布莱恩·斯坦希尔伯总结出的食物保存绝招。 塑料袋换纸袋， 蘑菇 不易变黏 保存...
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[美食秀] 这样吃不烦躁、不犯困！ 日期：2015-10-26 16:32:53 点击：176 好评：0
你所在的公司是否有超时工作的文化，总是需要加班?巨大的工作压力是否常常让你情绪沮丧、烦躁?要知道,平均每天工作11小时以上,会导致OL出现抑郁、烦躁、悲伤等负面情绪的几率翻倍...
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[美食秀] 清爽夏天 美味水果来入菜 日期：2015-10-26 16:32:10 点击：195 好评：0
夏季大量新鲜水果纷纷上市，今天不妨来好好满足一下我们的味蕾，跟随国家二级公共营养师巩宏斌尝一尝水果入菜的清爽香脆。……...
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[美食秀] 巧用方法 轻松清除残留农药 日期：2015-10-26 16:12:59 点击：94 好评：0
一般情况下，生长周期短的绿叶菜或菜花、草莓等表面凹凸不平的果蔬中农药残留量较多，这是因为绿叶蔬菜叶片大，容易残留农药。特别是卷心菜、白菜等蔬菜，若是虫害多，每长一...
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[美食秀] 好肤色吃出来 营养师推荐超级美容食物 日期：2015-10-26 16:11:56 点击：82 好评：0
很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是？……...
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[美食秀] 清晨养胃3类食物不该吃 日期：2015-10-26 14:54:12 点击：122 好评：0
俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别...
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[美食秀] 夏日鲜芒又上市 饮食禁忌知多少 日期：2015-10-26 14:53:28 点击：200 好评：0
芒果受到不少人的青睐，适量的芒果有着较多的食疗作用，但其食用禁忌也是需要引起我们的注意的。……...
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[美食秀] 一直“背黑锅”的5大好食物 日期：2015-10-26 14:52:41 点击：187 好评：0
在你的日常饮食中，有这样一类好食物，它们营养丰富，性价比高，却因为人们的误解而一直承受着“背黑锅”的委屈。现在，是时候来为这些食物说句公道话了，《生命时报》特邀军...
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