我国每年约有54万人,平均每天约有1480人死于心肌梗死,平均每分钟就达1人。有没有办法把心脏锻炼得更强大?上海岳阳中西医结合医院内科主任医师张振贤将告诉我们“如何吃出健康...
秋季天气转凉,很多女性身体比较差,就容易频频感冒,想要预防秋季感冒,给大家介绍9款抗感冒的食疗吧。……...
俗话说,“一夏无病三分虚”。炎夏,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚的表现。秋天是万物成熟收获季,也是人体阳消阴长的过渡期。因此,秋季养生,应注意以补充夏季的虚...
不少广东人都有煲汤的习惯,认为饭前喝碗汤非常重要。“煲汤”,并非普通的番茄鸡蛋汤或者青菜汤,而是真正加入鱼类、禽类甚至是药材熬出来的老火浓汤,不仅味道鲜美醇厚,营...
立秋过后,秋季已经到来,人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期,夏末秋初好时节,很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物哦!……...
俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!对于广大的上班一族尤其是吃货来说,一日六餐可能跟你更配哦!这里说的就是少量多餐啦,对于这个概念,你一定不会陌生。不过,”少...
美国《时代》周刊网站日前报道,《英国医学杂志》最新刊登哈佛大学的一项研究表明,爱吃辣椒的人可能更容易长寿。……...
女人比男人更容易患上骨质疏松。在35岁之后,特别是绝经之后,女人的卵巢功能衰退,雌激素一路走低,骨钙逐渐流失。那些当年亭亭玉立、身材无敌的美女,经不住时间的摧残,身高...
作为一名合格的“吃货”,爱吃、会吃是基本技能。那么问题来了,吃货,你能看懂预包装食品的“说明书”吗?……...
寄生虫都跑到人眼里去了!其实何止眼睛,跑进人肝里、肺里、肠道里、喉咙里、甚至脑子里的寄生虫多了。寄生虫之所以能进人体内,都是因为人们这张贪吃的嘴。……...