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　　前两天和一朋友吃饭，一见面就被他吐槽说，“斌卡啊，你们健身的人是不是都特矫情?”

　　我一愣，此话怎讲?

　　于是就听他一通抱怨，说女友自从入了健身坑，这不吃那不吃的，好不容易出门约个会吃个饭，洋快餐是别想了，连中餐烧烤也是嫌这个油大，那个都是糖，到最后思来想去只能吃个沙拉…根本就又贵又吃不饱!回家也是，吃饭不能有油水，天天水煮白菜煮鸡胸的，都快吃吐了……

　　听的当时开心撸串的我实在有点哭笑不得，想当年我健身就是为了吃好喝好，要是健身都得过的和苦行僧一样……那岂不是背道而驰?!

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　　的确有太多健身者，开始运动后吃的“太”注意，觉得自己辛辛苦苦运动了，成果不能白费，不吃主食、不吃油脂、最后出门只吃草……

　　健身饮食，吃太“矫情”，是病!

　　健身者吃的太“健康”，其实可能是一种 “病” ……

　　完美食欲症(Orthorexia nervosa)

　　一种急于吃“健康食品”或者“干净食品”，一旦吃了自认为“不健康”的食品就心情沮丧、压力巨大的心理疾病。

　　1997年，美国医生史蒂文·布拉特曼博士用希腊语定义了这个非官方概念，也有译为健康食品症、健康食品强迫症。