点击图片进入下一页>>

　　【枇杷雪梨金桔汤】有和胃、下火、止渴生津、促进消化的作用哦。

　　用料：

　　枇杷两个，雪梨一只，金桔3颗，冰糖一块，蜂蜜一小袋

　　做法:

　　1、食材洗净去皮待用，枇杷去皮后加用盐水浸泡

　　2、小锅内煮水，水开后放入雪梨，加入金桔，盖上锅盖

　　3、开锅后放冰糖、枇杷，剥两颗枇杷核放汤里

　　4、盖上锅盖再煮30分钟即可

点击图片进入下一页>>

　　【番薯糖水】滋润肠道，促进消化和排便，防止过多的秋膘堆积，哈哈！

　　用料：

　　番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松

　　做法：

　　1.番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。

　　2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。

　　小编结语：燥热的季节，一碗清甜爽口的糖水想必是极好的!相比起在外面买的又贵又不安心，不如自己动手DIY，经济实惠又美味哦！心动了吧？快做起来给自己解解馋吧！