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　　4、大枣：

　　养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功能。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、愁闷不眠等症，是一味用途遍及的滋补良药。

　　5、柿子：

　　有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功能。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

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　　6、梨：

　　肉香甜适口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功能，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗结果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，结果更佳。

　　7、石榴：

　　性温味甘酸，有生津液、止烦渴浸染。凡津液不敷、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。