调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作时能尽量减少低头的幅度和颈椎前屈以及颈椎间隙内压力。……...
国人出境,以往多以旅游求学为主,但近些年,一项名为“海外医疗”的业务悄然兴起,它给很多人“生的希望”的同时,潜在问题也逐渐显现。……...
提起痛经,女人们总是一副深受其害的表情,痛经真的这么可怕吗?专家提醒,其实在平时的生活中,我们可以通过一些饮食、按摩等方法来调理。……...
“牙不好,疾病满身跑。”口腔是食物进入人体的首个通道,多项国外研究发现,牙的好坏与全身健康密切相关,而我国口腔健康问题现状堪忧,超过八成人都面临牙病的侵扰,亟须大...
据世界卫生组织流行病学调查,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%,以13亿人口估计,5亿人正遭遇睡眠困扰。……...
仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。泳技术由于头部露出水面,呼吸方便。躺在水面上,比较省力。因此深受中老年人和体质较弱者喜爱。……...
数据显示,中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”。……...
女性对疼痛的感觉更为敏锐,男性和女性大脑中对疼痛感觉反应使用的神经元不同,一些止疼药对男女的药效不同也可以解释这种差异。……...
最新数据显示,美国20多岁女性生育率降至创纪录的低点,且生育年龄逐渐增大。不仅是美国,日本、德国、芬兰、韩国等国家的人口专家也为此感到担忧,没有足够的新生儿,一些国家...
女性长时间的穿着高跟鞋,也会造成腰疼,由于穿高跟鞋使得身体前倾,导致身体平衡被打断,行走时也就对腰造成更大的压力。……...