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　　从睡醒睁开眼睛那一刻开始，大脑就开始不停地高速运转。也许你需要面对一整天繁忙的工作，一项接一项的日程，中间还穿插各种琐事，让你透不过气应付不来。有时还会觉得，做完一件事整个人精力都被透支了一样，“烧死了很多脑细胞”,没有多余的力气思考。其实每天大脑都有7个黄金时刻，在对的时间做对的事，效率翻倍so easy!跟小编一起来看看吧。

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　　上午7点至9点：说爱时段

　　上世纪80年代，美国专家就发现，后叶催产素能让身体产生“爱”的感觉，因此有人称其为“爱情激素”。

　　后来，英国研究发现，男性在清晨时后叶催产素水平较高，随后在一天内递减。因此，刚睡醒时是最适合说爱的时间。

　　推荐活动：告诉另一半你爱ta;给家人一个拥抱;给远方的亲友打个电话。