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怕胖怕晒怕运动?当心骨质疏松爱上你(4)

2015-10-29 13:47 来源:网络整理 点击:
运动对骨骼生长有重要的刺激作用,更是骨骼矿物质储存必不可少的一项。现代都市人上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,以电话联络代替登门造访,

  运动对骨骼生长有重要的刺激作用,更是骨骼矿物质储存必不可少的一项。现代都市人上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,以电话联络代替登门造访,最终可能因"习惯性缺乏运动"而导致日后患骨质疏松。

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