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　　你拍九，我拍九， 防暑中药你要有

　　炎热潮湿的夏季，如果防护不当难免出现中暑。市面上的防暑药有很多种，各有适应症。

　　中暑头晕用人丹。人丹具有清热解暑、避秽止呕的功效，主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症状。服用人丹期间，不宜同时服用滋补性中药。

　　脾胃不适服藿香。藿香正气水、滴丸、胶囊等具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。

　　中暑腹痛十滴水。十滴水是由大黄、辣椒、小茴香、樟脑、薄荷油、桂皮、干姜等经加工提取而成，具有健脾、驱风清凉等功效。对于中暑所致的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状有良效，故名“救急十滴水”。另外，十滴水外用还能治疗痱子。

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　　你拍十，我拍十， 生姜佐餐要会吃

　　夏天天气炎热，不少人为贪图凉快，喜欢吹空调，吃冷饮，所以很容易导致“胃中虚冷”，进而出现腹泻、拉肚子等症状。