科学饮食降霾害,饮食小常识营养手册,健康饮食...

“白白胖胖的一个小女娃娃，爷爷奶奶带回老家养两个月以后，完全大变样了。”成都市民李女士说。原来，李女士的女儿彤彤肤色一直白皙，却在回老家几个月后变得土黄土黄的，这...

对于壮阳补肾，一直是全世界男人比较关心的话题，而食疗则是大家比较认可的方式。古今中外人们发现有些食物能够促进性欲和增强性功能，因此也就有了世界各国不同的壮阳食疗秘...

市面上不同材质的锅让人看得眼花缭乱，无从选择。其实，不同的锅各有利弊，要根据食材和用途进行选择。……...

发现体重有上涨趋势，尽管常常听见“不要吃得太多”的忠告，可是谁能告诉我，到底多少才能算是“太多”？现在健妹为你解答这一困扰，让你聪明搞定每日进食标准，不再迷糊吃过...

人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命……其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外，偏好某一种口味有时也是营养失衡...

新鲜食材如何变成餐桌上的美食？毫无疑问，离不开多种多样的烹调方式——生吃、蒸、煮、烤、煎、炸，或利用微波炉、压力锅等工具烹调。食材经过烹调，营养价值会发生变化。针...

“小雪”节气后，广东虽然未能真正入冬，近日寒风送凉，加上气候干燥，中医认为，此时养生调理仍要以“秋冬养阴”为主旋律，可适当进补，滋养肺肾。……...

很多健康饮食指南都提出诸如“常吃鱼”和“多吃果蔬”等建议。但每种食物的摄入量究竟是多少？其实，“吃多少”的决定权就掌握在你自己“手”里。……...

在冬季气候干燥，人们很容易出现干咳的现象，有什么方法可以有效缓解呢？冬天干咳出现时可以试试食疗方来缓解。接下来，具体为大家介绍几款缓解干咳现象的食疗方，快来一起看...