针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长，具有明显的抗癌作用。但是要煮熟了才能食用哦。……...

西兰花除了有美容的功效之外，还能治疗关节炎的功效哦。……...

生菜是生活中一种常见的蔬菜，一半人群均可以使用，生菜的营养价值很高，但是尿频、胃寒的人应少吃。……...

香菜中营养素含量也不低，最主要的有维C、膳食纤维、胡萝卜素、钙、钾等。每100g香菜中维C含量高达48mg，在各类蔬菜中属于含量较高的，柠檬中维C的含量也无非20%-30%/100g，而且，香菜...

不同的营养价值生藕和熟藕具有不同的营养价值。生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性...

冬季比较适合多食萝卜，萝卜是一种天然的补水菜，在冬天食用还能达到驱寒的功效，那么怎样挑选白萝卜呢? 首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。而...

空心菜怎么做好吃？空心菜有很多选择的做法，可尝试凉拌的做法哦！喜欢的朋友不妨尝试凉拌拉！……...

菠菜石榴汁能增强体力和免疫力柳橙与菠菜对于成长中的孩童都相当重要，含有丰富的维生素C与叶酸，对于细胞生长发育有相当大的辅助。这杯蔬果汁专为学龄儿设计，藉此增加纤维跟...

大头菜自身都有哪些药用功效呢?芥莱入药始见于南朝梁人陶弘景《名医别录》。祖国医学认为，芥菜性味辛、温。入肺、胃、肾。功效宣肺化痰、温中利气。主治寒饮内盛、咳嗽痰滞、...

荸荠口感清脆，营养丰富，还能止咳祛火，因而受到很多人的喜爱。荸荠吃法很多，生吃、切片炒肉、剁碎炸圆子、烧汤、煮粥、包饺子等等，被人们发挥到了极致。荸荠果菜两用，但...