从锅巴茶、善藏酿到简简单单的黄芽菜,韩国人喜欢的食物可谓多种多样,那么这些食物有什么神奇功能呢?一起来相识。
锅巴茶——健脾养胃
把浸泡半个小时的米,放入小石头锅中。水跨越米面1.5厘米,盖好锅盖,用中火煮,3分钟即可关火(半途不行开盖儿),安排约莫5分钟后,即可开盖食用。米饭吃完后,开水倒进石锅,将锅巴泡片刻,或再烧开即可。嗯,一股清香的米味,加上微苦中略带的烤糊味儿,动听肺腑。由于这种微苦中略带烤糊的味道酷似咖啡,所以,韩国人对称此锅巴茶为“韩式咖啡”。
厥后才知道,在韩国险些家家都喝锅巴茶,它健脾养胃助消化。返国后,我在北京的韩国人聚积地——望京住宅区的商店里,也购置了一个小石头锅,天天也开始喝“韩式咖啡”了。
“善藏酿”——消除疲劳
李孝友老人还喝红参药酒,天天4杯(每杯约25毫升)。大大都中国人喜喝啤酒或高度白酒,而韩国的白酒只有25度,我开始喝时也很不习惯。可是看着老人家精神矍铄、腰板挺直,也就随着他喝起了药酒,并徐徐喜欢上了这种低度药酒。我通过进一步查询,对韩国的药酒有了以下的相识。
韩国酒文化的汗青源远流长。中国《魏志》记实有高句丽“善藏酿”。韩国的酒市场曾被啤酒、烧酒和洋酒所把持。近些年,由于黎民对保健的重视,加上媒体大力大举宣传(广告中还引用了韩国人引以孤高的朝鲜医学古文献《东医宝鉴》对药酒的描写),使饮用药酒的中老年人数激增。
韩国有局限较大的14家药酒企业。这些药酒企业出产的药酒,由于其保健成果明显,深受中老年人的欢迎。比方:“红参药酒”中含有红参、糯米、野菊花,对眼病、高血压、动脉硬化、神经衰弱等有帮助结果;“12度”药酒中含有白米、枸杞子、野菊花,有消除疲劳、防衰老、防备动脉硬化、治疗神经衰弱的功能;“松竹五谷酒”中含有松叶、竹叶、枸杞子、五味子等,有补肾、治疗产后风和规复元气之功能。
除此之外,韩国许多中老年人,还按照本身的爱好,在家里廉价药酒。主要有以下品种:大枣酒、沙参酒、桔梗酒、大蒜酒、山葡萄酒、生姜酒、松叶酒、茶酒、薏苡酒、枇杷酒、天门冬酒、茴香酒、芦荟酒、猕猴桃酒。由于韩国人视一日三餐均为正餐,所以许多老年人在早餐时也喝一小杯,晚餐一家人聚齐,再喝上两三杯。不外,他们凡是不会一次喝许多。