当前位置: 主页 > 美食秀 >

在家轻松做健康美味沙拉酱(5)

2015-10-31 17:41 来源:网络整理 点击:
点击图片进入下一页 4. 辣味芒果色拉酱 很奇怪对吧?甜的芒果为什么会拿来做辣味沙拉酱呢?但是,芒果做的沙拉酱还真的蛮好吃的,很提味哦。吃腻了普

点击图片进入下一页>>

八款自然美食 触碰秋日温暖

  4. 辣味芒果色拉酱

  很奇怪对吧?甜的芒果为什么会拿来做辣味沙拉酱呢?但是,芒果做的沙拉酱还真的蛮好吃的,很提味哦。吃腻了普通沙拉酱,你不妨试试看。

  制作这款色拉酱,你会需要用到:

  • 3个芒果(其他品种也可以)

  • 4个小辣椒

  • 1 杯红萝卜碎

  • 4 条葱

  • 3 瓣蒜头

点击图片进入下一页>>

八款自然美食 触碰秋日温暖

  • 四分之一杯青柠汁

  • 3 茶匙米醋或者菠萝醋

  • 半茶匙盐

  制作步骤:

  芒果去皮起肉,将3个辣椒去籽,留下1个有籽的。将芒果肉、辣椒、红萝卜、葱、蒜放入食物处理机中搅拌至细腻,然后倒入不粘锅中,搅拌入青柠汁、米醋和盐,中火煮到沸腾,然后转小火煮大约10分钟到你想要的浓稠度。

  离火冷却,用筛子过滤一下果肉,装入消毒过的密封容器中,然后盖上盖子放进冰箱保存即可。这款酱汁可以保存几周,不过吃的时候最好用作蘸酱,不必直接淋在沙拉上。 (图片来源:CFP)

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表