果蔬汁作为一种辅佐人们增加果蔬摄入的要领，照旧可以的。但总体来说，果蔬汁的营养比不上新鲜果蔬。假如 消化系统没有问题，最好不要将其举办榨汁。假如 出格想喝果蔬汁，可以喝完后想步伐吃下果蔬渣，可能把果蔬渣打得出格细，和汁一起喝掉。 （图片来历：CFP）
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果蔬汁作为一种辅佐人们增加果蔬摄入的要领，照旧可以的。但总体来说，果蔬汁的营养比不上新鲜果蔬。假如 消化系统没有问题，最好不要将其举办榨汁。假如 出格想喝果蔬汁，可以喝完后想步伐吃下果蔬渣，可能把果蔬渣打得出格细，和汁一起喝掉。 （图片来历：CFP）
