慢性疲劳综合征的发病原因可总结为三点：

　　首先，是体力慢性透支，比如工作时间过长。

　　其次，是精神压力大。

　　最后，是生活不规律，饥一顿，饱一顿，到点儿不能吃饭，晚上不能按时睡觉，有时一睡就睡一天，过后又得玩命干一天。

　　对照自查“慢性疲劳综合征”

　　调查显示，慢性疲劳综合征发病情况有3个特点：

　　1.发病率高，达到25.6%。

　　2.发病人群集中，主要集中在IT、科研、金融、新闻媒体、公务员、广告等行业。

　　3.患病时间长，大多数患者患病时间在一年半以上，其中30%左右的人有长达5年的疲劳感。