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　　4.上厕所后不消肥皂洗手

　　连小伴侣都知道，饭前便后要洗手，但你是否真的洗清洁了呢?调查显示，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间高出10秒钟。专家暗示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源间隔极近，大概造成细菌传染，假如 不消肥皂，基础无法完全清除细菌。因此，在上完厕所后必然要用肥皂可能洗手液洗手，并且用清水冲洗清洁。

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　　5.内裤不是天天都换

　　内衣裤必然要勤洗勤换，但很多人不是天天都换内裤的。微生物学家指出，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上，假如 你不洗手就去揉眼睛甚至拿对象吃，就会因此而染上疾病。

　　6.光着脚健身

　　调查发明，32%的人都是赤脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家发起，这时最好穿一双精练的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，湿润的情况最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就大概传染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。 （图片来历：CFP）