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　　作为一个专治性行为障碍和亲密干系障碍的心理治疗师，我可以汇报你，许多小我私家和佳偶对他们今朝拥有的性爱数量(或没有性爱)感伤烦恼。

　　他们问我：“要有几何性爱才康健?”以及“为了得到康健和快乐，我/我们应该拥有几何性爱?”

　　除了性强迫者，大部分人提出这些问题，是在担忧小我私家和佳偶的性爱不足多。但不管他们担忧性爱太多照旧不足多，这些提问的人，对付他们视为大概不康健的性糊口，规范的感伤了很大的压力和焦虑。

　　什么是康健的性糊口?

　　亲爱的读者，这有点像一个既定概念问题。假如 你在谷歌中搜索这个问题，你获得的谜底数量是让人受惊的。一些最为系统的谜底甚至包括了综合社会调查所提供的数据，该调查从1970年代早期开始追踪美国人的性行为(因此这些谜底也大概是最精确的)。综合社会调查指出，已婚佳偶每年拥有靠近58次性爱。可是这个数量没有思量佳偶的年龄和婚姻时间。换句话说，这项统计没有区分二十多岁的人和年长的人，也没有区分刚成婚的人和成婚半个世纪的人。综合社会调查提供的其它信息指出，二十多岁的伉俪平均每年拥有111次性爱，之后每增加十岁性爱频率下降靠近20%。

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　　你是不是正在板着手指计较年龄和百分比呢?我就正在这么做。毕竟我也是人，尽量我拥有多年的临床治疗履历，对付性爱频率这个问题我也是铭心镂骨的。

　　对付那些寻找“正常标准”的精确谜底的人而言，很不幸的是，纵然上述由综合社会调查所提供的数据也是具有误导性的，在2015年1月《纽约时报》的一篇文章里，

　　赛斯·斯蒂芬斯-大卫德维茨探讨了这个问题。他写道：“我阐明了综合社会调查的一个经典研究的数据。18岁及以上的异性恋男性陈诉他们平均每年有63次性爱，个中23%利用了安详套。加起来每年利用了16亿个异性恋安详套。异性恋女性陈诉她们平均每年有55次性爱，个中16%利用了安详套。加起来每年利用了11亿个异性恋安详套。谁说的是实话呢，男性照旧女性?都不是。按照尼尔森市场调研公司的数据，每年销售的安详套少于6亿个。”

　　所以：显然，当被问到关于性爱的问题时，人们倾向于说谎，纵然由综合社会调查雇佣的匿名科学研究人员举办提问，也是如此。谁会猜到这种环境呢?

　　我想要说的是，“平均性爱次数”这个数据，大概是很禁绝确的，且很大概比实际数量高许多，纵然这个数据是由综合社会调查提供的。换句话说，大大都人实际拥有的性爱，少于他们但愿别人认为他们所拥有的。