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俗话说的好，一年之计在于春。春天是万物复苏的季节，是朋友圈晒樱花、晒踏青的季节，是减肥族大喊“四月不减肥，五月徒伤悲”的季节。
当然，花不是每人都赏，肥不是每人都减，但是，肝是每人都要护的。众所周知，春季更是养肝护肝的好时节，经过了一整个冬天的休眠，小伙伴们是时候呵护你的“小心肝”，为他“减减负”，“瘦瘦身”咯。
那么，“小心肝”背后到底有哪些“大奥秘”呢?
高血脂是导致心脑血管疾病的元凶，我国约有1.3亿人患有高血脂。每年有300万人死于高血脂症，医学界称之为“生命第一隐形杀手”。更糟糕的是，在高脂血症患者中，脂肪肝的发病率为5%-10%，远远高于普通人。
另外，脂肪肝人群也常受到各类高脂血症的光顾，最常见的就是高甘油三酯血症。所以说有高血脂的小伙伴，一定要更加注意，别让这对“难兄难弟”找上你哦。
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警惕脂肪肝的“魔爪”
北京和上海的脂肪肝流行病学统计，发病率为15%-25%，而据浙医二院临床数据显示，20%以上门诊患者都被诊断出脂肪肝。
有专家表示，脂肪肝的发病者主要有两类，第一是BMI超标(BMI=体重(kg)÷(身高(m)×身高(m)，BMI指数超过25即为超标)的肥胖人群，第二是患有糖尿病、高血压和高血脂等慢性病的中老年人，合并发生脂肪肝的几率很高，而针对第一类人群，发病年龄呈迅速年轻化的趋势。
年纪最小的脂肪肝患者才两三岁，高脂高糖食物吃太多的小胖墩们，其中有些是因为妈妈们怀孕期间吃太多得了妊娠脂肪肝，影响到了胎儿的健康。
不过，年轻人过早诊断出脂肪肝也无需太担心，从脂肪肝发展到脂肪性肝炎平均有15-20年的进行期，只要能及时发现，都是可以干预治疗的。
