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　　它外表平凡，位置不显眼，不能像挺拔的鼻子和大大的眼睛那样把人陪衬得很大度，但它却是我们凝听世界的独一通道，它就是最容易被人忽视的一个五官——耳朵。由于对耳朵的相识与庇护不足，我们常常让它莫名其妙的受伤，本日，生命君请大家花几分钟时间，好好听听耳朵的哭诉，也请每小我私家此后都更好地庇护它。

　　“主人每晚最喜欢的事就是煲电话粥，他开心了，我的身上却长起了包。”

　　由于主人老是用一侧耳朵接打电话，电话与耳廓重复触摸、压迫、刺激，容易导致耳廓外侧上半部形成耳廓假性囊肿。得了囊肿，大夫要用针把积液抽出来再包扎，出格遭罪。

　　手机在利用历程中还会发生电磁辐射，让我颇受煎熬，长此以往会诱发耳鸣、耳闷、影象力下降等并发症。发起主人每次通话时间最好不要高出5分钟，两个耳朵瓜代听，10分钟换一次。

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　　“最近，主人事情忙、压力大，他的身体吃不用，我也随着受牵连。”

　　糊口无规律、情绪历久压抑得不到释放，容易导致内耳痉挛，呈现神经性耳聋。在高强度的压力下，主人往往伴有睡眠不敷，使血管处于告急状态，造成内耳供血不敷，对听力有极强的杀伤力。

　　所觉得了我的康健，请主人别再太过熬夜了，担保富裕的休息和睡眠;压力大时，可以做一些勾当，如游泳、绘画、慢跑，都是不错的减压方法;远离强噪音，给我一个相对平静的空间。

　　“天天上下班路上，主人老是用耳机塞住我听音乐，还不自觉地将音量调大，让我混身难受。”