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[美食秀] 维生素B族对减肥的作用 日期：2015-10-29 03:58:56 点击：166 好评：0
由于饮食结构的不够合理，如今，几乎进入了全民减肥的时代。每个人都在有意无意的减肥。无论是运动减肥还是饮食控制减肥，身体都有可能会缺乏一些必需的营养素。因此，在减肥...
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[美食秀] 什么食物富含维生素B 日期：2015-10-29 03:19:29 点击：69 好评：0
缺乏维生素B可以让人口角溃烂，口舌生疮，脚气脚癣严重，这都是因为平时维生素B摄入过少导致的。现代人垃圾食品吃的过多，粗粮不吃只爱细粮，靠药物来补充身体所需维生素矿物质...
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[美食秀] 缺乏B族维生素对人体健康的危害 日期：2015-10-29 03:19:00 点击：205 好评：0
B族维生素是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，B族维生素在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补充，食物中以动物肝...
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[美食秀] 如何留住蔬菜中的维生素C 日期：2015-10-29 03:18:33 点击：68 好评：0
现购现吃：蔬菜越新鲜含维生素C越高，储存过久，蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而破坏。……...
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[美食秀] 改善暗黄肌肤多吃维生素C 日期：2015-10-29 03:18:05 点击：69 好评：0
记得在“我是大美人“这一综艺节目里,有一期是讲如何改善暗黄无光泽的肌肤,提到了最具有美白,延缓衰老,抗皱等效果的维生素C,我们都知道维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果,还可...
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[美食秀] 含维生素c丰富的食物 日期：2015-10-29 03:17:34 点击：85 好评：0
促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。……...
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[美食秀] 孕妇可以喝大麦茶的吗 日期：2015-10-29 03:17:03 点击：180 好评：0
我们知道，当女人有了身孕后，为了肚子里的宝宝，在饮食上有诸多的禁忌之处，如大部分人建议孕妇不宜饮茶，因为茶里面含有咖啡因等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影...
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[美食秀] 大麦茶断奶功效与效果 日期：2015-10-29 03:16:34 点击：203 好评：0
断奶对于宝宝和妈妈来说都是一个痛苦的过程，妈妈们一定要做好心理准备，但是有些妈妈在断奶阶段还一直给宝宝和母乳，只因为奶水过多，其实只需要喝大麦茶，就不存在这样的困...
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[美食秀] 夏天喝大麦茶的好处 日期：2015-10-29 03:16:04 点击：202 好评：0
生活中很多的朋友都比较喜欢饮茶，那我喝茶对身体的健康会起到一定的保健作用，其实大家也不要忽略我们喝茶也是有方式和方法讲究的，甚至一些季节的不同选择一些适合的茶叶才...
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[美食秀] 桑叶侧柏叶苦丁茶洗头的功效有哪些呢 日期：2015-10-29 03:03:08 点击：78 好评：0
茶是很多人都爱的，而对养生价值并不是非常的了解。这方面的情况常常容易引起大家的忽略。桑叶侧柏叶苦丁三者合在一起就是一种不错的茶了，现在我们就一起来了解一下桑叶侧柏...
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