NO.4 石榴

　　在预防乳腺癌的水果中，石榴是排名靠前的。它含有多酚，这种物质具有抗氧化特性的鞣花酸，可防止癌细胞生长。在您的饮食中加入这种美味的水果，对健康大有益处。

　　NO.5 深绿色蔬菜

　　从羽衣甘蓝、芥兰、菠菜等深绿色蔬菜中，我们可以获得大量营养物质。即纤维素，维生素B，维生素C、叶绿素等都可以帮助防止癌细胞的生长。

　　NO.6 鲑鱼

　　鲑鱼中含有的ω-3脂肪酸、维生素B12和维生素D，可以为您的身体提供所需的营养素，从而调节细胞生长和预防癌症。事实上，某些类型的维生素B12(甲基钴胺素)被证明在癌症治疗中是有效的。