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很多人都说“瘦子怎么吃都瘦,胖子连喝水也会胖”,那么到底胖子和瘦子的饮食规律有什么不同呢?今天友心人为大家带来一些关于胖子们吃东西一些习惯模式,想减肥的朋友,你中枪了吗?
胖子吃多少和饿不饿没有关系
研究者们广告要做一个品尝美食的实验,于是报名参加实验的人们都空着肚子兴冲冲地到达了实验室。这个时候,研究者选择只给一半的人美味的烤牛排三明治,另一半啥都没得吃。紧接着,参加实验的人们接着被带到一个面前放着5碗薯片的桌子面前坐下。接着问,“来来,你们可以随便吃,不过要从色香味等各个角度详细评价一下这些薯片有多好吃。”如果你真以为研究者们是想看他们觉得薯片到底好不好吃,那就错了。研究者们真正想知道的是他们吃了多少(心理学小诡计)。
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正常体重的人群中,事先吃了三明治的吃薯片的量明显低于事先饿着肚子的人们。然而,在超重人群中,吃了三明治的人和没吃三明治的人,吃的薯片量竟然差不多,甚至前者吃得更多一些。所以,这个研究表明胖人食量和之前吃没吃饱没有太大关系。
研究者们觉得还不过瘾,他们觉得事先让人空着肚子可能没有很好地控制他们的饿的程度。于是他们又用美食广告招了一群慕名而来的人(chi)们(huo),这次通过给他们注射肾上腺素来抑制他们胃的蠕动(这下子总不觉得饿了吧),结果仍然是,体重正常的人们注射了肾上腺素就明显吃的少了,超重人群呢?你猜猜?