筋缩也不是一天造成的，而是平时的坏习惯损害身体，久而久之就筋缩了。想知道自己的筋是不是老化了，下面几招“治治筋”。……...

低头玩手机，可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压，比一个7岁小孩还重。长期如此，不仅会压出颈纹，颈椎弯曲，还会导致颈椎病、视力不佳、心情抑郁等情况发生。……...

很多人在体检后发现自己的尿酸水平高，因为没有任何症状，就没把它当回事。如果诊断为高尿酸血症，不治疗也不控制生活方式，长此以往，会有很多问题找上门。……...

很多人都认为男性在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。……...

日前，全国城镇居民中医健康状态与养生状况调查（以下简称“全民中医健康养生报告”）结果发布。结果显示，我国城镇居民中医健康养生指数为58.7分；从健康状态来看，较突出的问...

人人都会打哈欠，感觉疲劳时尤其如此。然而有关哈欠还有很多不解之谜。美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出你或许不知道的哈欠趣事。 ……...

牢记服药时间及何时停药，有助于取得更好的治疗效果，降低不良反应等。在此建议患者用药期间留意下面四个问题。……...

如今电子科技产品不停地更新换代，网络提速从宽带变成极速光纤，带给我们更高级的视觉享受、更新更快的新闻及更广阔的交友圈。……...

太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会"抖三抖"的话，你就要检讨一下，多久没有"麻烦"过她了。……...

大家对“膳食宝塔”并不陌生，它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列。可你知道吗？运动其实也有个金字塔。……...