预防胜于治疗 和手裂口子说拜拜

　　1、寒冷或者干燥季节，常用护手霜可以有效防止手裂。

　　2、加强身体锻炼，促进血液循环，经常搓手，防止淤血产生。

　　3、平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，每天正常补水1000-2000毫升，看看您是否已经达到这样标注。

　　4、用热水泡手，软化手上皮肤角质层，在裂口处涂抹中草药成分的手裂膏，能够很好的软化肌肤，愈合裂口。

　　5、饮食丰富，合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。平时应该多吃一些绿色蔬菜、水果、豆类、牛奶等，少吃辛辣刺激的实物。