2. 注意控制洗澡力度

　　不要用力猛搓!这种“自残”行为对皮肤的伤害很大，特别是冬天，使劲搓会损伤皮脂腺，降低皮肤抵抗力，还会引起皮肤瘙痒。凡事适度就好。

　　3. 清洗产品隔天用

　　如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂或者婴儿沐浴露为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

　　4. 洗完就涂润肤露

　　冬天会比较容易干燥，洗完澡后，要记得给全身涂抹润肤露，这样可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。夏天则看皮肤干燥具体情况而定。

　　总之，如果天天洗澡都用热水洗+搓+香皂/强力清洁型沐浴露的话，皮肤会越洗越干。

　　总有那么些时候不能洗澡?这是一个有味道的问题。

　　1. 坐月子时不能洗澡?

　　能。哎呀!坐月子怎能沾水呢?会落下病根的!其实，产后反而应该更注意个人卫生。

　　月子里，产妇的新陈代谢比较旺盛，最明显的表现就是多汗。这可不是什么「盗汗」「虚汗」，而是产后正常的生理现象，在医学上叫「产后褥汗」。要是不洗干净，浑身汗津津的，多难受啊!此外，新妈妈们在洗澡时，也要尤其注意清洗会阴部位(因为会排恶露)和乳房(预防乳腺炎)。

　　2. 打完疫苗不能洗澡?

　　能。只要水是干净的，温度是合适的，想洗就洗。

　　洗澡用的水不仅在自来水厂杀菌消毒过，到了家里还得再烧开，一般都很干净。打完疫苗的伤口就针眼那么大，很快就会愈合。所以，洗澡并不会给感染创造多少有利条件，不用太紧张。

　　可我之前打完疫苗去洗澡，确实觉得不舒服呢!这可能是一场误会。打完疫苗后轻微发热、头痛、肌肉酸痛都属于疫苗引起的正常反应，通常过一两天就没事了，这可怪不得洗澡呢!