俗话说“眼睛是心灵的窗口”,人与人讲话时最先看的也是眼睛,所以保护好眼周皮肤是重中之重。
而且,眼睛也是很容易衰老的部位,如果保养不当,还会出现鱼尾纹、黑眼圈、眼袋等各种问题。保养皮肤,对抗眼部衰老才是重点。
抗老对策:眼周按摩
STEP1 用无名指沾取少许眼部保养品,均匀地点涂在眼周肌肤,在上眼皮和下眼皮来回按压让保养品更快被吸收。注意不要拉扯,一定是点按!
STEP2 用双手的食指、中指和无名指的指腹轻敷于眼部,利用手指的温度温热眼周肌肤,帮助眼周微循环。
STEP3 双手握拳,用食指的第二指节轻按上眼头的凹陷处,大约轻按5次,让眼部肌肉获得舒压感。
STEP4 从上眼头凹陷处开始轻压往下倒鼻梁处,让眼周的循环能往下延伸,来回约5次。
STEP5 利用食指、中指、无名指轻按于眼周攒竹、鱼腰、丝竹穴,大约轻按5次刺激。
STEP6 最后,用双手贴脸颊外侧,往上轻轻提拉,帮助眼部肌肤抵抗重力,让眼周按摩循环更好。