热恋期过了,怎么看他越来越不顺眼了,快尝试一下这九条快乐法则吧。你们的笑声会越来越多,爱情本来就该这么简单。
一、吵架时多说“我们”。
每次和男友吵架,最后都能吵到哈哈大笑不伤感情,还能把吵架变成解决矛盾的工具,她的秘诀是,吵架时不说“我……”,多说“我们……”。当我说“我们”时,会更愿意表达积极的情绪,更少去指责对方。
比如,我会说,“我们家实在太乱了,在这么乱的环境里生活,我们怎么会有好心情呢?”爱人听到后会更容易接受,觉得我和他是一伙的,而不是对手。说“我们”也会在潜意识中提醒自己要顾及另一个人的感受。
二、用三句或更少的话陈述你的不满。
男人喜欢直接了当的表达方式,控诉他时用三句或更少的话表达不满就够了,最好不要由点及面越说越多。
如果他没洗碗,你可以说,“你说过,吃完饭之后会洗碗的,但是你没有。”千万别这样唠叨,“你说话不算数,又没洗碗,我再也不相信你的鬼话了,你以后再说什么我都不相信了。还有,你每次都不记得倒垃圾,从来不打扫卫生……”当你越说越多,他反而成了受委屈的一方了。
三、不方便和他说话时,要让他知道。
尽管专家总说要懂得倾听对方,倾听,确实是你能给伴侣的最好礼物。不过有些时候,确实不方便听他说话,比如你正在厨房忙得不可开交,锅碗瓢盆的声音,抽油烟机的声音正在一起玩混响呢。
这时,他推开厨房的门,要和你聊聊,你们刚刚结束的短期旅行到底花了多少钱?你说你怎么可能专注的听他说话呢,你可以对他说,“我们呆会吃完饭的时候说好吗,我现在忙不开”。这样你就不用再手忙脚乱的同时,还要分点注意力给他了,他也不会抱怨你不理他。
四、干家务活不要太算计。
为了公平期间,你要求和爱人平分家务活。如果你负责洗碗,他就要负责遛狗,总之,两个人的任务清单要差不多。其实,这种做法会让你更累,因为你会不自觉地陷入算计中,看今天谁做得多谁做得少,甚至为此与伴侣争吵。有时候太关注当下的公平,反而会让你忽略两性关系中长远的平衡。
今年32岁的赵小姐已经结婚9年了,从来没有和老公在家务事的分配上横过脸。她觉得分配家务时可以借用经济学中的法则:比较优势,即每个人负责自己擅长的部分。老公爱逛超市,力气大,去超市买日用品的活就交给他了。可是他洗碗没我洗得干净,厨房里的活主要由我负责,有时候我做得多些,有时候他做得多些,其实长远来看大家还是任务相当的。
五、带着怒气时,睡觉。
是的,你没有听错。有时候你需要带着怒气去睡觉。你一定听不少人说过,夫妻俩别生隔夜仇,有矛盾一定要讲清楚。于是你拉着他一直争执到凌晨,结果两个人都精疲力尽,其实争执持续的时间越长越觉得累,心里的负面情绪对彼此的埋怨也会越多。有时候带着怒气睡觉反而不是件坏事,盛怒下我们都没法冷静下来解决矛盾,倒不如先沉默一晚,第二天一觉醒来你们火气都消了不少,彼此呢也不像昨晚那样固执,问题好像也不那么棘手了。
六、想让他做什么,直接说,别玩“猜心”的游戏。
你觉得男朋友/老公应该知道加班一天的你回到家后需要一个拥抱,需要他给你倒杯热茶,你也觉得他应该知道,乘着晴空万里的好天气在加班路上顺道把车洗了,因为谁都看得出来你们的车实在太脏了。
可事实是,你不告诉他,他还真的不知道。直接告诉他,你需要他做什么,让你少操点心,少生闷气。所以下次如果你想要他倒垃圾,直接对他说,“把垃圾倒掉吧”。千万别在心里想,垃圾都堆成山了,他应该知道去倒吧。
七、要每天问他,你今天过得好吗?
嘿,你今天过得好吗?有什么好玩的事情说来听听。张女士每天都这样问自己的老公,已经问了六年了。他们现在,也结婚两年了。现在每天回家,他都会告诉我今天有哪些好玩的事。