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　　天天用润唇膏别超3次

　　北京中医药大学东方医院皮肤科主任李元文说，用润唇膏一天最好不要高出3次，过频利用只会越用越干，还容易引起口唇炎。润唇膏过频利用，就仿佛给嘴唇穿上了一件“断绝衣”，会阻碍其正常代谢，容易引起嘴唇表皮细胞剥脱，使口唇黏膜更感干燥、不适。同时口唇黏膜抵制外界情况的能力也会下降，更容易产生各类口唇疾病。

　　北京煤炭总医院皮肤科主任刘爱英说，选润唇膏，留意不要选含薄荷等药物身分的，有人喜欢薄荷清凉的感受，殊不知它具有消炎的浸染，因而刺激性会较量强，容易使一些人产生过敏回响，甚至产生唇炎，这在临床上是很常见的。选润唇膏时，应该选温和型的，而且身分越简单越好，比如含凡士林、甘油、各类维生素等的就较量好。一些可廉价的、能“食用”的康健型润唇剂，比如用维生素E胶囊针刺后涂唇，可能用橄榄油润唇都是既安详又有效的要领。

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　　推拿嘴唇能防干燥