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　　我们总在问，人生最重要的是什么?健康最重要。但如何保健康呢?网上有句话说得好：“不作死就不会死”，真的，很多病都是自己作的，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。

　　生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢?美国亚特兰大疾病控制中心，90%的疾病都和精神压力有关。所以我要和大家说，病由心起，魔由心生。不生气就不会生病，少生病，不作死就不会死。

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　　鸽子脑溢血好得快

　　几十年前，我住在一楼，阳台上养了几对信鸽。一天晚上，我忘记关鸽笼的门。当睡到半夜的时候，突然被阳台上动物打斗的声音惊醒，掀开窗帘一看，一只母鸽正在奋力地和一只大花猫搏斗。原来花猫想来吃刚孵出两周的小鸽子，母鸽为了保护幼鸽本能地挺身而出，用自己的翅膀奋力拍击大花猫的脸。我立即打开阳台门，花猫迅速逃跑。可是我再看这只勇敢的母鸽，已是摇摇晃晃，站立不稳，随后就摔倒在鸽笼的外面了，它的左腿和左侧翅膀都瘫痪无力，不能自主运动。这是怎么回事?

　　仔细一检查，没有找到外伤，左侧偏瘫，因此大体可以判断，这是母鸽得了脑溢血，出血部位应当在右侧大脑的中动脉近皮层支，所以导致了左侧偏瘫。用《黄帝内经》的话来说，就是“怒则气上”，愤怒的情绪使人体或动物的气血涌向头部和上肢，血压突然升高，脑血管爆裂，随后就出现了脑溢血的后果。为了使这只鸽子尽快康复，我用针灸针点刺翅膀和腿的穴位，每天点刺两次，到了第三天的中午，母鸽就可自主站立了，到了傍晚就能飞上六层的楼顶了。