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　　近日，广东、厦门等地的疾控中心都发布了诺如病毒感染性腹泻的中级风险提示。北京市疾控中心了解到，今年1月至10月，北京市共报告感染性腹泻聚集性疫情45起，其中诺如病毒感染39起。如何预防?

　　北京市疾控中心专家介绍，诺如病毒感染性腹泻(胃肠炎)全年都可发生感染，但是秋冬季节的低气温为其提供了生存条件，所以在每年的10月到次年3月都是诺如病毒暴发流行的高发季节。

　　感染对象主要是抵抗力差的老人和儿童。人感染后多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见，故也称之为“冬季呕吐病”，病程一般2天至3天，预后良好。

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　　预防：诺如病毒没药没疫苗

　　由于目前尚无针对诺如病毒感染的特异性抗病毒药物，也没有疫苗，因此日常预防尤为重要。北京市疾控中心特别提示：要勤洗手，最好要用肥皂洗手;生吃瓜果要洗净;托幼机构、学校等集体单位要严格按照相关规定进行校内环境消毒;近期感染诺如病毒的食品加工者应暂时脱离工作岗位;诺如病毒患者呕吐物污染表面应迅速清理并用漂白剂消毒;污染的食物应丢弃;纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾)沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗;一旦发现儿童、学生出现关联性恶心、呕吐、腹泻等症状，指导其就诊、居家隔离治疗，追踪缺勤儿童、学生的健康状况，及时向辖区疾控中心和上级部门报告。

　　治疗：诺如病毒排毒需两周

　　中山六院消化内科医学部首席专家胡品津教授提醒。接触污染的水源、食物、物品、空气等，都可能被感染诺如病毒。一旦有人感染，很容易发展为群体性大规模传染。

　　不过，这种传染比较好控制，因其潜伏期较短，通常感染后10多个小时内就会发病。胡品津教授说，一般情况下，儿童容易出现呕吐的症状，成人则易出现腹泻的症状。出现症状后，最好第一时间就医。治疗后12至60小时后症状可自行消退，不过，需要注意的是，病毒的排泄会延续2星期左右。

　　在病消毒未退期间，千万不能放松警惕。胡品津强调，注意个人、饮食、饮水、环境卫生非常关键。建议在病毒消退的两周内，不吃生食尤其是生的海产品，所有食物(特別是贝壳类海产)应该彻底煮熟才能食用。 （图片来源：CFP）