三、内分泌失调怎么调理？
1. 精神调理
保持愉快、乐观的情绪和平和的心态，学会减轻心理压力，克服日常生活中焦虑、紧张等不良情绪。努力的提高自我控制能力，避免惊恐、大喜大悲等不良情绪刺激内分泌失调。
熬夜压力大导致内分泌失调！推荐平衡调理法(4)
三、内分泌失调怎么调理？ 1. 精神调理 保持愉快、乐观的情绪和平和的心态，学会减轻心理压力，克服日常生活中焦虑、紧张等不良情绪。努力的提高自
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