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　　嗜睡自我测量法

　　你在下列情况下打瞌睡吗?程度如何?这是指你最近几个月的通常生活情况，请在4个答案中选择1个最符合你情况的答案。

　　1.坐着阅读书刊时

　　2.看电视时

　　3.在公共场合坐着不动(如剧院、开会)时

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　　4.乘坐汽车超过1小时，中间不休息时

　　5.环境许可，在下午躺下休息时

　　6.坐下与人谈话时

　　7.午餐未喝酒，餐后安静地坐着时

　　8.遇堵车时停车数分钟以上时