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　　说起给人们健康带来巨大威胁的“三高”(高血糖、高血压、高血脂)，大家一定不会觉得陌生。如今，第四高———高尿酸渐渐浮出水面，给人们的健康带来新隐患。

　　尿酸从哪里来?“知己知彼，百战不殆”，要战胜尿酸，首先要了解它是从哪来的。尿酸是嘌呤核苷酸在肝脏中经过分解代谢而来，是嘌呤在人体的代谢终产物。嘌呤核苷酸本来是人体必需的一种物质，但如果体内嘌呤过多以致生成尿酸过多，或尿酸排出不足，就会导致尿酸浓度过高，形成高尿酸血症。

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　　人体中20%的嘌呤来自食物，80%经体内细胞代谢产生。人体每天合成的尿酸约700毫克，其中约500毫克通过肾脏经由尿液排出体外，余下的200毫克通过胃肠道经由粪便排出。高蛋白食物是典型的高嘌呤食物，因为蛋白质可以在体内分解产生嘌呤。现代人的生活条件远比过去好，摄入高蛋白、高脂肪、高热量的食物比重增加，但体力活动却减少了，消耗越来越少，而排出的尿酸没有增多，于是就会导致尿酸在体内越来越多，超出血浆溶解度负荷后，在人体各个器官沉积下来，造成组织破坏。

　　哪些人容易患上“第四高”?一般来说，男性、肥胖者、有痛风家族史者、具有高嘌呤饮食习惯等人群是高尿酸血症的高危人群;糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等代谢相关性疾病与高尿酸血症的发生也非常密切;长期服用利尿剂、阿司匹林等药物，也会导致高尿酸血症发病率升高。与此同时，高尿酸血症还是慢性肾病、糖尿病、心血管疾病、脑卒中的独立危险因素。