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　　目前全世界骨关节炎患者有3.6亿人。女性从40岁、男性从50岁开始发病率增高，70岁人群几乎80%~90%都有此病，远超过心脑血管病发病率。因此，护好关节，应提早开始。本期，《生命时报》特邀三大骨科专家：中国医师协会骨科医师分会骨关节炎工作组组长、南京鼓楼医院骨关节病科主任蒋青，四川大学华西医院关节外科主任沈彬，上海市复旦大学附属中山医院骨科副主任、关节外科主任姚振均，全面讲解关节炎的防与治。

　　关节炎形成有3步

　　“骨关节炎是一种非常常见的疾病，60岁以上人群中，两个人就有一个患有骨关节炎。它是目前排在首位的致残性疾病。近些年来，我国的骨关节炎发病低龄化趋势明显，应该给予高度重视。”蒋青告诉记者。

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　　骨关节炎是一种退行性疾病，它的主要症状是，关节疼痛(早期常发生于晨间)、关节肿胀、活动受限，关节活动时有响声或摩擦音，严重时会导致关节畸形和关节功能障碍。如果你上下楼梯时会腿疼，就要当心骨关节炎了。

　　沈彬教授表示，很多人以为骨关节炎是因为骨头出问题而导致的，事实上，它是因软骨受损引发的。骨关节炎的发生发展依照病程不同，主要会经过3个不同的时期：第一期：随着年龄增长，软骨的结构开始改变，弹性逐渐丧失，容易受到外伤和过分使用的损害;第二期：软骨遭破坏导致滑膜炎症，产生疼痛，炎症反过来进一步加快软骨破坏;第三期：随着软骨的破坏，软骨下面的骨头暴露，使关节丧失了自然形态，同时关节边缘形成骨性增生，也就是我们常说的“骨刺”。

　　骨关节炎一定要早防早诊早治。出现骨关节炎的相关症状时，要及时去医院做X线、核磁共振等检查。一旦确诊，要及时调整生活方式，积极治疗。