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　　皮肤干燥发痒

　　皮肤科医生指出，秋天也是皮肤瘙痒的一个高发期，平常一定要做好护理，才能缓解瘙痒症状。一般情况下，人们对于皮肤瘙痒都不太重视，认为是一种常态，其实它也是会影响人们健康的，因为皮肤覆盖于人体表面，是人体的天然外衣。

　　1、出现皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗澡次数。

　　千万不能用盐水或者热水等烫洗，可能当时会感觉很舒服，但过后皮肤只会越来越干燥，越来越痒。

　　2、尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹。

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　　可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意用含激素的外用药。

　　3、减少热水浸泡、搓洗。

　　经常热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄，使皮肤屏障破坏。因此经常搓澡是一种生活误区，也是引起皮肤干燥瘙痒的最常见诱因。

　　4、补充身体所需水分。

　　既然知道秋天干燥，皮肤干燥，那肯定说要多喝水的，从体内补充身体所需的水分，还要提醒大家的是，如果瘙痒严重，皮肤还出现了红点、疹子等情况，那就要就医了，也许是某种疾病造成的瘙痒了。  （图片来源：CFP）