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　　■ 性接触的消失

　　若很长时间，你们没有或者少有性接触，这就意味着事情不正常。记住：有时你会感觉性接触不频繁，这是正常的。然而，长期没有性接触意味着你们两性情感的淡化。这不仅包括性生活，还包括经常性的抚摸与拥抱。

　　如果你发现自己适合以上三条中一条以上的描述，就要仔细反思一下了。以下是几种帮助你改善你们关系的积极方式

　　■ 告诉对方你因何苦脑

　　在正式开始谈话前，可以慢慢思考一下，比如写篇文章组织以下文思结构。开始谈话前，确定双方都很冷静，并愿意对对方敞开心扉。需要牢记的是，你不是一味的抱怨，而只是简单表达你对彼此关系的感受——包括关系中的缺失及如何改进关系。谈一下你会如何做来改进彼此的关系是促使对方来做同样努力的一种很好的方式。

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　　■ 思考一下你言行的影响力

　　夫妻双方吵架之时，虽然对双方怀有“好心”，却往往做了“坏事”。开始之前，问问你自己：接下来我所说或所做的会让两个人之间的关系更近还是更远?如果是后者，即便你认为是对的，也不要去做，寻找其它的方式表达你的观点。

　　■ 阅读关于两性关系的书籍

　　对于任何人来说，两性关系都不是与生俱来的。学习这方面的技巧和方式，会使我们受益匪浅。书中关于处理两性关系的知识，或许你会发现与你们的处境很相似，而对他人奏效的处理方式，对你们也可能会奏效。

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