点击图片进入下一页>>

　　这是一个很不顺心的早晨。你上班迟到了，你的老板对你十分生气，要你马上到他办公室去一趟，就在这个时候，你却突然想上厕所……

　　准备了很久的考试即将开始，老师临发卷前问同学们还有什么问题，你举手，说大便憋不住了……

　　而有些人出现以上情况会特别严重，紧张时会伴随腹痛或便意，食用冷辣生鲜食品会立刻拉肚子，而你可能把这些事归咎于紧张或者吃坏了肚子。实际上这是一种功能性胃肠病——肠易激综合征。

点击图片进入下一页>>

　　首先请你进行一个小测试：

　　你是否存在腹痛或腹部不适反复发作，而排便后症状改善;

　　紧张或焦虑时，是否伴有排便频率的改变，同时伴有粪便外观改变;

　　以上的情况是否已经持续超过6个月;

　　以上情况最近3个月内每月是否至少发生3天。

　　如果你符合以上四条，则可以初步确诊患上了肠易激综合征。