林丽珠教授指出，目前研究发现引起淋巴瘤的病因很多，主要有细菌、病毒感染、放射性物质辐射、化学毒物或人体免疫力低下等等，但目前这些病因如何引起淋 巴瘤还需进一步深入研究。此外，现代人的生活状态也是不可忽视的引起淋巴瘤的重要因素，比如心理压力过大、生活不规律、食物污染、饮酒吸烟等不良嗜好，网 络名人李开复患上淋巴瘤就是最好的例子。

　　因此，要想防治淋巴瘤，除了远离各种致病因素之外，最主要要调节好生活节奏，学会释放心理压 力，将存在的问题及时与朋友、亲戚、家里人倾诉，遇到问题，及时寻求帮助，避免长时间工作、加班，加强体育锻炼，如爬山、游泳、太极、瑜伽、八段锦都是不 错的选择，全面提高自身的抵抗力和抗压能力，如身体有不适及时到医院诊治，以免延诊。 （图片来源：CFP）