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　　怎样除螨最有效?

　　1、清洗和晾晒床上用品

　　人们夏季使用凉席时，除了第一次拿出凉席外，很少再清洗凉席。建议床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏原。当温度高于55℃时并持续10分钟以上，螨虫就无法生存。同时，还把床上用品拿到外面晒太阳，赶跑螨虫。

　　2、保持床上用品和室内的干燥和通风

　　在洗完澡后弥漫的水蒸气也会充斥在寝室中，正好提供尘螨最适合的生长环境。为浴室设计单独通风口，或善用除湿机、在好天气时打开窗户，保持家中干燥与通风，都能避免霉菌和尘螨孳生。

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　　3、开水烫凉席

　　用开水烫凉席。只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。

　　4、勤更换和清洗地毯、窗帘等装饰

　　地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换、勤清洗。窗帘换为百叶窗较好，沙发可采用防螨织物材料。

　　5、带狗晒太阳

　　养狗的家庭，应当经常带小狗出去晒太阳，且要避免去草丛，不要给它吃海鲜、奶酪之类食物，否则会诱生螨虫，要保持狗狗垫子清洁干爽。  （图片来源：CFP）