冰糖银耳莲子羹,银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。……...
银耳汤做法,洛神花也称玫瑰茄,花萼为肉质结构,多汁,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C,多种氨基酸,大量的天然维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙、磷等。具有降血压、...
银耳莲子汤怎么做?中医将红枣归於补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,於胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善...
百合银耳莲子汤,百合,属于寒性,含有大量的蛋白质,钙,脂肪,铁,磷和多种生物碱,具有利尿、补血气、润肺止咳、安神等作用,对于那些经常咳嗽,咳血,神志不清,或者脚气...
羊肉汤做法,羊肉汤其实是适合一年四季喝的, 冬季可滋补驱寒。……...
喝葡萄酒的好处,对女士来说,红葡萄酒还可以起养颜美容作用。……...
红烧牛肉的做法大全,爱极了那红软香滑的牛肉,粉糯诱人的土豆。……...
牛肉干做法,这道菜其实是属于零食,关键在于香料的配比,我在配香料的时候是称出来的,按照这个配比也可做其他麻辣小吃,比如麻辣小龙虾、麻辣田螺.....……...
牛肉饺子馅的做法,吃过很牛肉水饺,比如牛肉大葱、牛肉洋葱、牛肉白萝卜,这才知道原来家里的水饺是那么的好吃,过年回家认真的跟爸妈学了我家的牛肉水饺,今天分享给大家,...
鱼香茄子怎么做,虽然未必正宗,但肯定的是不难做而且很好下饭!……...