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　　甘蔗的营养代价

　　现代医学研究表白，甘蔗中含有富厚的糖分、水分，另外，还含有对人体新陈代谢很是有益的各类维生素、脂肪、卵白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不单能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。

　　甘蔗的功能

　　清热解毒，生津止渴，和胃止呕，滋阴润燥。

　　主治口干舌燥，津液不敷，小便倒霉，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。

　　甘蔗的合用人群

　　一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 （图片来历：视觉中国）