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薏米的做法 淮山薏米露

2018-02-24 02:31 来源:网络整理 点击:
薏米的做法,这个正好,健脾开胃,消暑去湿,常喝有益健康,对于糖尿病和高血压的人也非常的适合。……

薏米的做法 淮山薏米露

  薏米的做法

  材料

  鲜淮山50克,薏米50克,水750毫升

  做法

薏米的做法 淮山薏米露

  1、全部材料放锅里煮至薏米变软;

  2、然后放入搅拌机打成浆即可。

  小诀窍

  可以加糖、加蜂蜜喝,也可以什么都不加,放冰箱里冻一下再喝口感更好。 (图片来源:视觉中国)

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