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花菜怎么炒 香辣大盘花菜

2018-01-30 12:46 来源:网络整理 点击:
花菜怎么炒 香辣可口,好吃停不了口……

花菜怎么炒 香辣大盘花菜

  花菜怎么炒

  材料

  花菜1颗,带皮五花肉150克,红辣椒数只,蒜瓣数颗,孜然1大勺

  做法

  1.花菜改刀掰成小朵,五花肉切厚片,红干椒切段,蒜瓣拍扁;

花菜怎么炒 香辣大盘花菜

  2.五花肉撒少许盐,酱油,淀粉使劲抓匀备用;

  3.坐锅烧油(多点)下五花肉片滑散开盛出;

  4.余油下蒜瓣和干椒段小火慢慢煸香,转大火下花菜爆炒;

  5.给花菜调盐味,拌入肉片,加一大勺清汤煨几分钟,喷酱油,撒孜然和鸡精就OK了! 图片来源:视觉中国)

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