食材
主料花菜300g
西红柿250g
方法/步骤
将花菜掰成一朵朵，与番茄一切冲洗干净
锅里倒水，将花菜焯一下，捞出沥水
将大蒜切片，番茄切丁，青椒切段
锅里倒油
下入番茄翻炒，炒得越软烂越好，直至炒出番茄汁
放蒜片，倒水没过番茄
放入焯好的花菜，加盐、胡椒粉
盖上锅盖中小火慢煮
等到汤汁收了一半多的时候，放入青椒、味精，装盘，一份超级好吃又营养的番茄花菜就做好了（图片来源：视觉中国）
花菜怎么炒好吃？花菜怎么做？
花菜怎么炒好吃？自从妈妈换了一种新烧法之后，就果断爱上花菜了，一起来看看做法吧。……
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