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胡萝卜炒肉的做法步骤

2018-01-20 01:12 来源:网络整理 点击:
胡萝卜炒肉的做法,胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。用胡萝卜天然的胡萝卜素,来维持呼吸道的粘膜组织的完整性,保护气管

胡萝卜炒肉的做法步骤

  胡萝卜炒肉的做法步骤

  用料主料

  胡萝卜2根

  猪肉(瘦)150克

  辅料

  花生油1小勺

  盐1小勺

  青蒜2根

  蒜3瓣

  水少许

胡萝卜炒肉的做法步骤

  胡萝卜炒肉的做法

  1.准备食材,胡萝卜2根,青蒜苗2根,瘦肉、大蒜、胡萝卜,瘦肉洗净切片,蒜苗斜切段,蒜切末

  2.热锅倒适量油,爆香蒜末,下瘦肉片煸炒至变色

  3.大火倒入胡萝卜片翻炒,炒软后淋入少许清水略煮

  4.胡萝卜熟烂,加盐调味

  5.出锅前倒入青蒜苗翻炒一会儿出锅(图片来源:视觉中国)

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