南瓜子油

　　许多人习惯将南瓜子称之为白瓜子，因为它们的颜色是白色的，南瓜子最大的用处就是用来榨油，而且南瓜子油的食用代价是很高的，甚至已经远远高出了橄榄油的食用代价。详细食用南瓜子油的功能有：

　　南瓜籽油是以优质南瓜籽果仁为原料，以传统压榨工艺精制而成，充实保存南瓜籽仁的营养英华，泛起奇特的天然玫瑰红色，是有突出男性保健浸染的康健营养油。南瓜籽油的营养代价与橄榄油八两半斤，但南瓜籽油的胆固醇含量却比橄榄油低得多，因而深受欧佳丽的青睐。同时，南瓜籽油有防范前列腺癌，加强男性性成果浸染，由此欧美市场南瓜籽油的价值比橄榄油高。

　　南瓜籽油含有富厚的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。另外，南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂身分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有精采的治疗和防范浸染。 （图片来历：视觉中国）