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花生米怎么做好吃 凉拌西芹百合花生米

2018-01-12 16:23 来源:网络整理 点击:
花生米怎么做好吃 西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。……

花生米怎么做好吃 凉拌西芹百合花生米

  花生米怎么做好吃

  凉拌西芹百合花生

  材料

  西芹,百合,花生,八角,桂皮,盐,麻油

  做法

  1、花生洗净浸泡在清水里30分钟以上。

花生米怎么做好吃 凉拌西芹百合花生米

  2、煮锅加水,放入适量盐、八角、桂皮,大火烧开,放入花生,中火煮30分钟左右捞出备用。

  3、西芹洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出,沥干水分切段备用。

  4、百合切去根部和外皮,分成片状洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出备用。

  5、将西芹、百合、花生装盘,放适量盐、麻油拌匀即可。 (图片来源:视觉中国)

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